Magda Chmielarska

Jak rozpoznać pierwsze sygnały i kiedy warto poszukać pomocy?

Andrew Wyeth, Christina's World, 1948r. Kiedy brakuje już nie czasu, ale sił "Nie zawsze problemem jest zbyt wiele obowiązków. Czasami problemem jest to, że od bardzo dawna nie ma już przestrzeni na odpoczynek." Na początku trudno to zauważyć. Pracujesz. Opiekujesz się rodziną. Realizujesz kolejne zadania. Dotrzymujesz terminów. Wydaje się, że wszystko jest pod kontrolą. Jednak z czasem pojawia się coś, czego nie da się odespać. Zmęczenie nie mija po weekendzie. Urlop nie przynosi ulgi. Coraz...

Hilma af Klint, The Ten Largest, No. 3, Youth, 1907r. Kiedy ciało zaczyna mówić "Czasami organizm mówi to, czego od dawna nie potrafimy wyrazić słowami." Ból głowy. Napięcie karku. Kołatanie serca. Ucisk w klatce piersiowej. Problemy z żołądkiem. Przewlekłe zmęczenie. Na początku wiele osób szuka przyczyny wyłącznie w ciele. Wykonuje badania. Odwiedza kolejnych specjalistów. Wyniki okazują się prawidłowe. A objawy nadal są obecne. To może budzić bezradność i niepokój. Nie oznacza jednak, że...